Bom 2011

Há já algum tempo que não venho aqui publicar nada… Mas hoje tinha que vir cá desejar um bom ano a todos os que costumam vir aqui ler as minhas aventuras.
Falando de treinos, hoje para acabar o ano fiz 4000m a nadar e 10 km a correr.
Amanha Para começar devo ir andar um pouco de bike para queimar excessos.
Bom 2011 a todos os amigos e família.

O Pobre e o Rico são duas pessoas

O soldado defende os dois

O contribuinte paga para os três

O trabalhador trabalha para os quatro

O vadio come dos cinco

O usuário vigariza os seis

O advogado defende os sete

O bêbado ri-se dos oito

O confessor absolve os nove

O médico mata os dez

O cangalheiro enterra os onze

.... E a caixa de previdência fica com o dinheiro dos doze.

Inverno

Chuva - chuva - chuva e mais chuva , são Pedro já chega !!!!
Pois é depois de uma paragem mais longa do que esperado hoje retomo os treinos.
1h de rolo.
visto estar a chover as 7h da manha hora que acordei para ir ao assalto o Caramulo decidi mais uma vez não ir, cada vez mais não sou fâ de andar a chuva.
Bom feriado.