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terça-feira, 16 de agosto de 2011

quinta-feira, 11 de agosto de 2011

Ansiadade / medo

http://www.embrunman.com/index.php?page=ld


A 4 dias do desafio o relogio nao para, ansiadade acompanhada de algum receio ou se calhar a palavra mais indicada seja respeito.
Aqui nao tenho internet sempre a mao mas darei noticias logo que possa.

sábado, 6 de agosto de 2011

Ultimo treino bike em Portugal


Hoje sai de casa passava pouco das 6h da manha para ir ter com o amigo Chuva Vasco, em direção Aveiro.
Até la a chuva não incomodou muito, mas depois começou e não parou mais, foram cerca de 5h apanhar nas orelhas.
Espero que no dia 15 não esteja o tempo mau como hoje, mas se estiver paciência!!!
Boas ferias .

quinta-feira, 4 de agosto de 2011

Ultimo treino águas abertas

Foi hoje ao fim da tarde no sitio do costume, canal odinot.
Na companhia da Dulce, Josué e Sacramento 4000m a ver peixinhos no fundo da ria...



Foto dos Portugueses aventureiros ao Embruman deste ano.
Da esquerda para direita Paulo sequeira, Jordão Alves e Chuva Vasco