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terça-feira, 31 de julho de 2012

Serra Estrela 5 subidas a torre seguidas 29-07-2012



Foi no Domingo passado a convite do amigo Cancela que fui mais a Dulce e mais 7 amigos ao ponto mais alto de Portugal.
Objetivo seria subir Por Seia, por São Romão, por Loriga, Pela Covilhã, e finalmente por Manteigas.
Ponto de encontro Quinta do crestelo saída as 8.40 da manha chegada por volta das 20.30
Tempo a pedalar pouco mais 9h com 170km e e no meu relógio marcou 6000 metros de acumulado positivo como podem ver na foto em anexo.
Resumindo foi um dia bem passado onde a Dulce ao seu ritmo surpreendeu ao conseguir fazer todas estas subidas.
sera para repetir um dia afinal temos uma serra fantástica com subidas bonitas com imensas fontes em todas as subidas e com água sempre quase gelada e de muito boa qualidade.
Um muito obrigado aos amigos que partilharam comigo este dia fantástico de puro prazer a pedalar.
um bem haja a todos.

sábado, 7 de julho de 2012

Resumo triatlo Zêzere / 7º BTT laac

Foi um fim-de-semana cheio de actividade.
No sábado passado prova de triatlo no Pedrogão grande onde participei pela primeira vez num percurso algo selectivo mas ainda assim acessível a maioria do pelotão.
A Dulce termina com um 1º lugar no escalo o que é sempre motivador e compensador do trabalho Parabéns.
No domingo era a 7ª edição do btt aqui mesmo a porta de casa onde fomos fazer a maratona dos 80km com 1700M de acumulado positivo.
Percurso muito equilibrado e com paisagens e trilhos fantásticos este ano.
Resolvi ir fazer companhia a Dulce desfrutar do Btt, sendo o objectivo terminar a Dulce por pouco fazia mais um 1º lugar ficou a 1 minuto da primeira classificada com 4h e 45m.

Obrigada aos meus pais e filhota que nos foram ver passar e aos amigos que apoiaram durante o mesmo.
Bom fim-de-semana Até breve.