correu bem bati o meu recorde pessoal no segmento de natação, 26.26, estou quase no objectivo que tinha proposto para este ano, na bike fiz o 9º melhor ciclismo quase sem roda até o final, por fim na corrida fiz o possível visto não andar a correr quase nada.
No final 23º lugar na geral absoluta, conseguindo pontos para apuramento directo a final....
Parabéns pela prova e pelo resultado,o apuramento já foi conseguido.
ResponderEliminarAgora é melhorar essa corrida que na bike estás mesmo muito forte.
Se puderes enviar as fotos da prova utiliza este e-mail paulojorgesequeira@gmail.com
Jordão,
ResponderEliminarOs meus parabens pelo resultado conseguido!
Olá!
ResponderEliminarTu, eu e muitos outros, estamos de acordo.
Não te fiques só pela vontade de fazer um...ou mais Ironman; a partir do momento em que te inscreves e pagas, não há volta a dar. Faz isso à portuga: "pontapé na bola para a frente e depois logo se vê onde vai parar". Comigo foi assim, desde Julho de 2009.
Abraço e bons treinos.
Pedro Pinheiro