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quinta-feira, 26 de novembro de 2009

Sem stres

Até ao fim do ano não há horários marcados para treino, por isso a que descontrair e relaxar.

Ao fim de um ano o meu contador de visitas marca quase 8000 visitas, quero agradecer a todos os seguidores deste Blog que criei no intuito de dar a conhecer as minhas experiências de treinos e algumas provas que tenho feito.
Próxima terça dia 1 feriado vou mais uns amigos ao assalto o Caramulo, pena que este ano não esta a nevar, depois deixo o relato, quem quiser juntar se o programa julgo ser sair de Belazaima, ou de Monsaros em direçao a Malhapao depois por seguir para o Caramulinho, descer novamente até Monsaros para almoço convívio quem quiser, banho quente no final do passeio, sem custos.
Bom fim de semana.





Descontrair depois do treino na piscina

2 comentários:

  1. Ah pois é vão para a piscina boiar com chouriços, depois querem nadar rapido, põe-te a fazer series, para veres o que é bom para a tosse.
    Um abraço para o Galinaceo.

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  2. Amigo deve estar a fazer confusão, eu não sou Galinaceo...
    Abraço e bom fim de semana.

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